目前，互联网上有许多配音学习材料和教程可供自学，并且在不断更新。但目前，我认为这两者通常被分为两部分 类。

　　第一类是围绕标准普通话的教学，包括口腔运动、呼吸和呼吸训练。这些是最基本的基本技能，或者 说说发声相关肌肉的基本功。假如说练声就是练武，那这些就是扎马步、俯卧撑等，主要是为了保证有足够的力量 力量和肌肉记忆可以满足未来配音的需要。熟练了这个内容后最大的好处就是说话配音的时候注意力更强 少关注发音问题，多关注作品本身的表达。

　　第二类是围绕语言表达或台词表演内容的教学。主要指导不同语境下的表达方式，包括语言 节奏、音量、强度、音调、声线特征等变化，以确保不同类型的作品能够得到更好的诠释 品。

　　这一内容属于语言表达或台词表演的基本功练习。这种动作可以类似于学习武术中的各种动作。而这个 一些练习需要声音肌肉的基本技能作为支持。大多数配音教学教程都包括或包括这两种内容的一部分。

　　在早期阶段寻找教程时，建议尽可能全面 同时，系统和新的教程。选择完成后，至少完全阅读一遍。

　　在对内容有了一定的基本了解后，其他教学 程不必指望全部看完，然后他可以继续在不同的教程中扩展其他一些特定内容的训练。例如，在普通话之前 后鼻音、表演中的通风节奏问题等，专门寻找指定相应的部分。

　　在这里，我们需要注意新学习。口腔练习和呼吸练习 这种学习属于学习后会比较“机械”很多系统教程的练习方法都不是很详细。

　　假如刚学的时候找不到 准确对应的口腔练习具体训练方法，可以在网上找一些带真人的示范，花点时间单独比较练习(可以) 直接搜“口部操”“练气息”等待关键词，挑几个练习)。

　　学了之后就容易多了，甚至忘记了 不掉。比如口腔手术中有一个很累的环节。“绕舌”，让舌头在口腔内最大范围运动。一开始我很难完成。 完成一个完整的圆圈，但在对照视频和镜子分解练习后，它可以逐渐完成，然后变得越来越熟练。

　　以下是常用的配音练习。

　　如果是零基础，首先要呼吸(主要是胸腹式联合呼吸)、呼吸练习，与声音相关的肌肉练习(舌头、嘴唇 学习形状、开放声音等。).网上有很多相关的教程和视频。其实唱歌播音的练习和这个基本一样。

　　我见过的最深刻的胸腹联合呼吸训练方法是坐在没有靠背的凳子上，坐直，微微向后倾斜，然后 此时，说话是胸腹联合呼吸的自然方式。记住这种力量方式，然后练习（当然，这可能不是最合适的） 适和最标准的)。其他训练方法也是如此。 接下来还有声音位置(不同声线、声调转换等)。)、语感练习(语句重读和语气)、戏感练习(表演练习) 习)。

　　其中戏感练习(表演练习)，与演员非常相似。

　　戏剧练习中非常重要的一点是：意识到配音实际上是一种表演，而不是模仿。从我周围人的表达来看，他们都把配音当作模仿。配音本身就是根据作品传播的配音演员 它涵盖了配音演员自己对作品的理解。这种理解可能有很多种。更适合作品的是好作品。没有最好的。

　　所以学习配音，也可以拿演员的专业书籍来研究方法是相通的。像《演技六讲》。

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