大家有没有发现大部分主持人主持节目时声音总是饱满洪亮，甚至还能有回声效果，听着非常激昂有活力。

　　这其实是因为他们掌握了发声的秘诀——共鸣技巧。学会使用共鸣腔体发声，可以让你在发声过程中字正腔圆，声音通透明亮、厚重大气，更加好听!

　　那么，怎么才能学会这种共鸣技巧呢?其实并不难，关键在于掌握正确的发声方法和运用共鸣腔体。接下来给大家总结一下各种共鸣的知识点，学会了，你也能拥有一口“播音腔”!人体内的共鸣

　　大家都知道声音是的产生是因为声带振动。

　　然而，很多人不知道，声带振动产生的原始音量相当微小，仅占日常讲话音量的约5%。由于声带本质上是由两片细薄的韧带构成，它们直接产生的声音往往显得干涩且不悦耳，我们称之为喉原音。

　　(共鸣腔体示意图)

　　那么，构成我们讲话时那剩余约95%音量的关键，便在于共鸣腔的作用。共鸣腔，作为塑造音色的核心发音结构，主要由位于声带上方的喉腔、咽腔、口腔以及鼻腔共同构成，而胸腔和头腔也在这过程中扮演着辅助共鸣的角色。

　　在日常生活中，我们进行日常对话时，主要依赖的是口腔共鸣，它赋予声音鲜明的色彩;同时，胸腔共鸣作为基础支撑，让我们的声音更加深厚有力。这两者的巧妙结合，使得我们的声音既清晰又富有表现力。 怎么找到胸腔共鸣的感觉?

　　为了更有效地掌握“胸腔共鸣”的技巧，并深化理解，大家可以尝试以下几个核心练习方法：

　　1、喉部放松训练：

　　轻轻张开双唇，确保喉部完全放松，避免刻意下压。尝试闭合声带，模仿金鱼吐泡一样轻轻地发声或低低的哼唱，细心感受胸腔内随之产生的振动。这一练习有助于初步定位胸腔共鸣的位置。

　　2、靠墙练习法：

　　站立时背部贴墙可以接触你的后脊梁，这样能帮助您直观感受气息沿脊柱向前的流动路径。同时，胸腔共鸣与墙壁的轻微共振，能让你更清晰地体验到胸腔共鸣的存在。

　　3、声音竖立想象：

　　闭上眼睛，想象声音如同圆润饱满的球体，在空间中垂直延伸。尝试闭口发出“嗯”的长音，带着情感拉长这个音，您会察觉到头部与胸前区域的共鸣振动，这正是胸腔共鸣与头腔共鸣的协调音色。

　　4、气息均匀控制：

　　在发声时，努力让咽喉腔保持“半打哈欠”的松弛状态，确保气息平稳而均匀地通过，柔和地冲击声带。发出类似蜡笔小新那样自然、不造作的声音。切记，不要为了追求宽广的共鸣效果而刻意压迫喉头，这只会带来紧张的“喉音”，影响声音的质量和美感。 配音中的共鸣

　　在配音的时候，我们需要灵活驾驭多样化的角色形象。

　　以小女孩与老太太为例，演绎前者时，我们自然而然地运用头部共鸣区域，以展现孩童声音的清脆与欢快。而转至老太太的角色，则需巧妙调动胸腔及咽腔共鸣，使其充满沧桑与沙哑之感。

　　对于男性角色的塑造，胸腔共鸣区往往是不可或缺的，它能赋予声音以深沉与浑厚，完美诠释男性的力量与气概。有趣的是，在配音界，许多13岁以下的男童角色常由女性配音演员担当，她们需将共鸣点巧妙转移至鼻腔区域，以捕捉那份纯真又不失少年特有的清朗感。

　　值得注意的是，角色塑造远不止于性别与年龄，还需细致入微地考量其外貌特征、个性气质、体态语言乃至面部表情等多维度因素。因此，在日常生活中，我们应保持敏锐的观察力，多倾听周围人的声音，从中汲取灵感，以便在配音时能够更加精准地还原每一个角色的独特魅力。 具体练习方法

　　以下是针对口腔、胸腔及鼻腔共鸣的一些具体练习方法：

　　口腔共鸣训练

　　采用“张口练习法”来强化口腔共鸣。通过模拟半打哈欠或吞咽食物时的口腔状态来练习张口。练习时，应多发开口音，如“ba”、“da”、“ga”、“pa”、“ta”、“ka”等，这些音有助于激活口腔共鸣。此外，别忘了在正式练习前进行口部操训练确保口腔肌肉的灵活性和协调性。

　　词组练习:

　　澎湃 冰雹 拍照 平靜 抨击 批评 哗啦啦 噼啪 咣啷啷 扑通通 咕噜噜 快乐 宣纸 挫折 菊花 捐助 吹捧 乌鸦

　　句子练习：

　　①村里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。

　　②山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤，伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。

　　③学语言，用语言，学好语言不犯难。播音员学语言，说话亲切又自然，演员学语言，台词传得远。

　　胸腔共鸣训练

　　首先，将手掌轻贴于胸前，用腹式呼吸法深深吸气，感受气息下沉至腹部。随后，保持嘴巴微闭，尝试用胸腔发出低沉的“嗯——”音，同时用手掌感受胸腔的振动。如果能明显感知到振动，即意味着你已初步掌握了胸腔共鸣的技巧。日常生活中，多进行扩胸运动也能帮助提升胸腔的开放度和共鸣效果。

　　词组练习:

　　妈妈 光芒 盲目 中央 麻木 明媚 接纳 满城风雨 马到成功 莫名其妙 默默无闻 门可罗雀 茅塞顿开 美不胜收

　　句子练习：

　　①朝霞冉冉升起，东方透出微明，你听!你听国旗的飘扬声。

　　②蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。

　　③白庙外有一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

　　鼻腔共鸣训练

　　鼻腔共鸣的练习与胸腔共鸣有相似之处。将手指轻轻放在一侧鼻翼旁，同样保持嘴巴微闭，用鼻腔发出“嗯——”音，感受鼻部的振动感。若手指能感受到明显的振动，说明你已初步掌握了鼻腔共鸣的运用。

　　理论知识一般都比较抽象且难以理解，所以需要通过实际操作与练习来深化理解和掌握!

　　词组练习:

　　海洋 遥远 编排 奔跑 爆破 坦荡 态度 百炼成钢 波澜壮阔 壁垒 森严 翻江倒海 普天同庆 滔滔不绝 斗志昂扬

　　句子练习：

　　①小柳树，满地栽，金花谢，银花开。

　　②野草

　　树，有时孤零零的一棵，直挺挺把臂膊伸缩

　　花，有时单个个的一朵，静默默把微香散播,

　　唯独草，总是拥拥挤挤，长到哪儿，哪儿就蓬蓬勃勃

　　理论知识一般都比较抽象且难以理解，所以需要通过实际操作与练习来深化理解和掌握!大家一定要按照以上提供的方法勤加练习才能见到成效哟!

　　本期分享的内容就到这里啦，我们下期再见!